Tres consejos para disminuir el estrés en el trabajo

Estas son solo algunas claves para impulsar la conciliación y mejorar así el bienestar de los profesionales. No siempre es fácil dejar en la oficina las preocupaciones laborales para poder disfrutar completamente de la vida privada, pero hacerlo debería ser una de nuestras principales prioridades. Recuerda que una vida personal plena está íntimamente relacionada con la salud física y mental. Y tú, ¿cómo concilias tu trabajo con tu vida personal?